
Uitdaging n°1 | Meten: Nulmeting
Meten is weten! (echt waar)

Uitdaging n°2 | Kopen: Maaltijdschema
Met deze goede planning verricht je het halve werk

Uitdaging n°3 | Kopen: slim boodschappen doen
Nieuwe gewoontes die tijd en geld besparen

Uitdaging n°4 | Opslag: houdbaarheidsdatum en voedselveiligheid
In de kast, in de koelkast, voor hoe lang...? Wat met die verwarrende houdbaarheidsdatum?

Uitdaging n°5 | Opslag: koelkastindeling
Speel je verstoppertje met het eten in je koelkast?

Uitdaging n°6 | Koken: portiegrootte
Nooit meer te veel of te weinig!

Uitdaging n°7 | Koken: improviseren met restjes
Blaas nieuw leven in al die restjes!

Uitdaging n°8 | Zero waste koken
Wortelloof, aardappelschillen, broccoli stammen... Doen ze je al watertanden?

Uitdaging n°9 | Impactmeting
Missie volbracht! (of toch bijna)
Uitdaging n°1 | Meten: Nulmeting

Zelfs als we voorzichtig proberen te zijn, verspillen we veel meer dan we ooit zouden denken. Eens je precies weet hoeveel je verspilt, zul je dit voor altijd willen veranderen! Door het heerlijke eten te zien, maar ook het geld en alle arbeid die uiteindelijk verspild wordt, zul je je bewuster worden van de werkelijke waarde van voedselverspilling.
Uitdaging n°2 | Kopen: Maaltijdschema

Kan je alles voorspellen? Of niet...? Ja, dat kan je wel, en je hoeft niet eens sterrenbeelden te lezen om te weten dat er iets onvoorspelbaars kan gebeuren dat je maaltijdplan door elkaar zal schudden, hoe ver je ook vooruit denkt. Met tips en trucs leer je precies wat de juiste hoeveelheden zijn.
Uitdaging n°3 | Kopen: slim boodschappen doen

Een supermarkt kan soms aanvoelen als een oerwoud. Zijn promoties de gids voor succes of zijn het slimme trucs om je meer te laten kopen? Dwaal je rond door alle opties, of ga je direct voor de grote vangst? Het is gemakkelijk om te verdwalen in de wildernis, maar we begeleiden je terug naar het basiskamp met een volle portemonnee en maag.